Allenamenti invernali…

Strada Castiglione-Cellino-Val Vomano

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Nel proprio DNA, il team Bikenergy ha il fuoristrada: terra, pietre, fango, discese impossibili e salite da infarto. Ma ogni tanto un giro su strada ci vuole, perché…

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…permette di fare fondo, di accumulare km e di migliorare la pedalata, costituendo, dunque, la base per allenamenti più specifici. Per qualche fine settimana, dunque, le uscite saranno “stradali”, come quella che abbiamo fatto oggi: circa 85 km di pianura e salite dolci per un totale di 3 ore e 30 di pedalata, con ritmo regolare, senza forzare. Di certo il chilometaggio andrà progressivamente aumentato.

L’ uscita odierna, inoltre, è stata la prima con le attesissime nuove divise, che hanno finalmente uniformato il look del gruppo e posto fine ad azzardati accostamenti di colore da parte di “qualcuno”…